為了提升學(xué)生群體對(duì)心理危機(jī)的識(shí)別與干預(yù)能力，培養(yǎng)學(xué)生助人自助的優(yōu)秀品質(zhì)，2023年11月17日學(xué)生心理健康教育與咨詢中心開展心理危機(jī)的識(shí)別與干預(yù)主題講座。培訓(xùn)對(duì)象為2023級(jí)各班級(jí)心理委員與大學(xué)生心理健康協(xié)會(huì)全體會(huì)干，主講老師為張紫晨。

本次講座包括了“心理危機(jī)是什么”“如何識(shí)別心理危機(jī)”以及“如何進(jìn)行心理危機(jī)干預(yù)”三個(gè)部分的內(nèi)容。

在講座現(xiàn)場(chǎng)，首先介紹了心理危機(jī)的概念及三要素，使參加講座的同學(xué)們對(duì)心理危機(jī)有了初步的認(rèn)識(shí)。接著，在概念的基礎(chǔ)上引出了個(gè)體面對(duì)心理危機(jī)時(shí)所具有的生理、情緒、認(rèn)知、行為反應(yīng)。通過講解，同學(xué)們不僅明白了心理危機(jī)的發(fā)展過程，同時(shí)也學(xué)習(xí)了如何去識(shí)別心理危機(jī)的重點(diǎn)關(guān)注人群。

其次是“如何識(shí)別心理危機(jī)”部分，心理教師展示了從心理健康到精神疾病連續(xù)分布圖，并解說了心理不健康與心理異常的區(qū)別。之后還向參與講座的同學(xué)們講明了如何識(shí)別他人的自殺風(fēng)險(xiǎn)，并告訴同學(xué)們當(dāng)評(píng)估他人存在高自殺風(fēng)險(xiǎn)時(shí)，應(yīng)盡快進(jìn)行危機(jī)干預(yù)的工作。

在那之后便是如何進(jìn)行心理干預(yù)部分。先是詮釋了危機(jī)干預(yù)的定義與策略，又以“擊鼓傳花”的形式抽取同學(xué)進(jìn)行危機(jī)干預(yù)的用語準(zhǔn)確性判斷。這使參會(huì)的同學(xué)們加深了對(duì)知識(shí)點(diǎn)的印象，更加深刻認(rèn)識(shí)到語言對(duì)于危機(jī)干預(yù)的重要性。

活動(dòng)的最后，在心理教師的總結(jié)下，此次心理危機(jī)的識(shí)別與干預(yù)講座圓滿結(jié)束。本次講座不僅是對(duì)2023級(jí)心理委員和心協(xié)成員能力的提升，也是完善我校四級(jí)防護(hù)網(wǎng)絡(luò)建設(shè)中重要的一環(huán)。