為切實加強和推進育德與育心相結合的學校心理健康教育工作，進一步提高大學生心理健康意識，加強校園心理健康知識宣傳，豐富校園文化生活，提高學生學習幸福感，塑造健康向上的積極品質。我校學生心理健康教育與咨詢中心于6月8日晚19點開展了以“敞開心扉，快樂成長”為主題的心理健康教育活動。本次活動以“創(chuàng)造、體驗、療愈”為目的，面向本校全體學生開展形式多樣的表達性藝術療愈活動。

在活動的開始，由老師們發(fā)言并介紹本次活動——表達性藝術療愈是在一種支持性的環(huán)境中運用各種藝術形式來促進心靈的成長和治愈。這是一種通過源于情緒深處的藝術形式來發(fā)現(xiàn)自我的過程，本次活動共開設了暖身活動、靜心曼陀羅、雕塑繪畫、故事接龍和心靈探索5個環(huán)節(jié)。臨近期末考核，不少學生都處于壓力狀態(tài)，很容易處于緊張焦慮的情緒中。

本次團體輔導活動主要運用繪畫和雕塑工具來探索自我，促進自我認識，緩解情緒壓力，通過團體活動增進學生之間的凝聚力，加深彼此間的了解，獲得團體支持。在安全、輕松、支持性的團體中，通過探索、分享、討論交流感悟等途徑獲得心力量，讓心靈得到療愈和成長。

圖：活動現(xiàn)場