為促進(jìn)學(xué)生心理健康，增強(qiáng)大一新生團(tuán)隊(duì)協(xié)作意識，提升心理調(diào)適和社交能力，教育學(xué)院于11月25日在嘉善樓6246音樂演藝廳開展了主題為“從‘新’到‘心’，攜手同行”的心理健康團(tuán)體輔導(dǎo)活動。此次活動由學(xué)校大學(xué)生心理健康教育中心張月老師組織，教育學(xué)院2024級學(xué)生參加。
活動輕松愉悅的開場環(huán)節(jié)迅速打破了同學(xué)們之間的陌生感。在張老師的引導(dǎo)下，大家通過簡單的自我介紹和互動小游戲，逐漸放松了身心，現(xiàn)場氣氛熱烈而融洽。
在“人際關(guān)系動物卡配對”游戲中，同學(xué)們各自選擇自己喜歡的動物卡，通過與其他同學(xué)的組隊(duì)、對比等，洞察自身在人際關(guān)系中的特質(zhì)、行為模式與情感傾向，發(fā)現(xiàn)性格差異，從而提升人際交往中的同理心與包容度。在“老鄉(xiāng)演繹”游戲中，大家以共同的省份為情感紐帶，描述著自己的家鄉(xiāng)，增強(qiáng)了同學(xué)們之間的默契。在分享與交流環(huán)節(jié)，同學(xué)們圍坐在一起，敞開心扉，分享自己在活動中的感受與收獲。許多同學(xué)表示，通過這次活動不僅緩解了學(xué)習(xí)壓力，還結(jié)識了許多新朋友，更重要的是對自己和他人有了更深的理解與信任，學(xué)會了如何在團(tuán)隊(duì)中發(fā)揮優(yōu)勢、相互支持。
此次心理健康團(tuán)輔活動的開展，為大一新生們提供了一個關(guān)注心靈成長、增進(jìn)彼此交流的平臺。從陌生到熟悉，從個體到團(tuán)隊(duì)，活動幫助同學(xué)們在游戲中探索自我，在互動中凝聚力量，真正完成了從“新環(huán)境”到“心相通”的過程，為構(gòu)建和諧、健康、積極向上的團(tuán)隊(duì)氛圍奠定了堅實(shí)基礎(chǔ)。未來，教育學(xué)院將持續(xù)開展此類活動，助力學(xué)生身心健康全面發(fā)展。
活動現(xiàn)場
